top of page
IMG_7110.mov

14-17 במאי, 2026

ריטריט נשים
בלפקדה, יוון

מצאתי בתנועה מרחב חופשי וזורם. כזה שמגיע מהלב, בלי הישגיות ובלי תחרותיות. 

היוגה עבורי היא מסע מתמשך של הקשבה ולמידה, דרך לפתח מודעות לגוף, לנשימה ולתחושות והמחשבות שלנו. אני מאמינה בטוב הפשוט ובהכרת תודה על מה שהחיים והגוף שלנו מעניקים לנו.

אם אני לא על המזרן, כנראה שאני מארגנת את ההפקה הבאה

או מקפיצה כדור בים :)

רזו

הולכת בדרך היוגה כמורה ותלמידה, אוהבת ומשלבת את עולמות הרוח והתנועה בריטריטים והפקות וולנס.
התנועה אצלי היא כדרך חיים וזו זכות עבורי להעביר את זה הלאה.
העבודה שנעשית במזרן נותנת מראה על החיים שמחוצה לו מפתח לשלווה פנימית ואושר.

מי שרוצה למצוא אותי יחפש אותי בים בשמש, עם קוקוס בצד.

נתראה על המזרן!

אביה

Screenshot 2026-03-05 at 13.03.00.png
‏צילום מסך 2026-03-04 בשעה ⁨21‏.10‏.37⁩.png

נעים להכיר,

הריטריט נולד מתוך צורך עמוק ליצור אי של שקט בתוך הרעש.
החיבור בינינו נוצר מהרצון להעניק חופש דרך תנועה, ריפוי והדיוק של עולם היוגה.

cf549a4ef0dac29a5ba54e1e7ec252a9.jpg
6d52eee88c716b986031bfe4a033de3e.jpg
adee89554dbc3d22200ebda64e1b42d9.jpg

המסע שלנו ביוון ארבעה ימים של שלווה אינסופית

מה זה בעצם ריטריט?

רבות שואלות אותנו – "זה פשוט חופש?"

התשובה היא שהחופש האמיתי הוא לא רק המרחק הפיזי מהבית, אלא מה שקורה בפנים.

ריטריט Retreat הוא מרחב בטוח של "נסיגה" מהעולם שבחוץ כדי להתחבר לעולם שבפנים.

זהו זמן איכות שמוקדש כולו להזנה: תרגול מודע, שיח אותנטי, אוכל טוב וחיבור לטבע. 

בריטריט אנחנו מפסיקות "לעשות" ומתחילות פשוט "להיות".

תרגולי בוקר ושקיעה
יוגה ופילאטיס שיפתחו את הגוף
ויזרימו אנרגיה חדשה.

מדיטציות וסדנאות
מדיטציות מעצימות, סאונד הילינג,
הפלגה פרטית לצד נוף מהפנט.

חיבור לנשיות אותנטית
סדנאות תוכן, הליכות בטבע המרהיב של לפקאדה וזמן אישי למנוחה מוחלטת.

טעמים מקומיים
ארוחות שף המבוססות על חומרי גלם מקומיים וטריים,יין מקומי ואווירה יוונית אותנטית.

תרגולי בוקר ושקיעה
יוגה ופילאטיס שיפתחו את הגוף
ויזרימו אנרגיה חדשה.

ce70e54c62b5afc5db6720dc6486059f.jpg
88261171b6b2911f2911d96ba314e305.jpg
c921e28b4b0be1f60cef58341ee63c0c.jpg
adee89554dbc3d22200ebda64e1b42d9.jpg

נעמי אלה דרעי, שפית ורקדנית

״מאז ומתמיד הידיים שלי אהבו לשחק במטבח
תמיד אהבתי לחבר בין בריאות להזנה
בין יופי לטעם
בין חופש יצירתי למטבח
אני רואה במטבח לב פועם שבכוחו לייצר קהילה,
חיבורים, שמחה והתפעמות.
אשמח להכיר אתכן בלפקדה המדהימה.
 
התפריט מבוסס על חומרי גלם טריים, מקומיים ואיכותיים.
מוגש באהבה ובדיוק, מתוך כבוד לאדמה, לאנשים ולזמן.
יצרנו תפריט אותנטי שמחבר את הטעמים של יוון העתיקה, בריאות ושפע עכשווי.״

Screenshot 2026-03-04 at 19.48.11.png

על הטעמים והריחות

רזו

לפקדה, לנשום בין כחול וירוק

האי לפקדה נמצא בצידה המערבי של יוון ושוכן מול איטליה. יש בו שילוב של אווירה יוונית ואיטלקית, נוף הררי ירוק, חופי תכלת ומים צלולים. 

בלב יערות האורן, על קצה המצוק הדרום-מערבי של לפקדה, שוכן מתחם האירוח שלנו.
מרחב שבו יופי פראי וארכיטקטורה עכשווית נפגשים בסינרגיה מושלמת.
מקום שבו הנוף הוא לא רק רקע, אלא חלק בלתי נפרד מהתרגול וההוויה.

המתחם מציע שילוב בין יוקרה ושקט עמוק, נתרגל יחד במרחב פתוח מול הים,
המזמין אתכן להניח למרוץ היום-יום ולהתמסר לתהליך של התחדשות ופינוק.

מעבר למרחבי התרגול, נמצאות עבורנו פינות מנוחה נסתרות בין עצי האורן המבושמים,
מרחבים פתוחים ליצירה, מפגש ושקט.

חלל האירוח

במרכז המתחם נמצא מרחב האירוח – פתוח אל הנוף והאוויר של לפקדה.
בריכה גדולה ומרגיעה, מטבח משותף וחללי רביצה נעימים לשיחה, מנוחה וחלוקת רגעים יחד בין התרגולים.

המרחב הפרטי

החדרים בנויים בבקתות וסוויטות נפרדות המציעות שקט ופרטיות בתוך הטבע.
כל חלון פונה אל הים, אל לפקדה או אל החורש הירוק שמסביב – מרחב נעים לנוח, לנשום ולהיטען בין התרגולים.

Element Didn’t Load
Due to a technical issue, we were unable to load this element.
Check your internet and refresh this page.

יום IV

נפתח את הבוקר בתרגול יוגה

אחרון יחד.

לאחר ארוחת הבוקר נקיים מעגל סיכום ושיתוף, רגע לאסוף את החוויה.

לפני החזרה לאתונה נצא לביקור במפלים של לפקדה - טבילה במים טבעיים קרים ומדיטציה קצרה בטבע.

 

משם נמשיך חזרה לאתונה, לעצירה קצרה בעיר לפני הטיסה הביתה.

מה מחכה לנו?

יום III

נפתח את היום בתרגול ויניאסה עמוק יותר, עם דגש על שחרור הגוף והמחשבות.

לאחר ארוחת הבוקר נצא לחוף לשיט בסירה, שנורקלים ושעות של ים כחול.

נחזור לוילה לקראת ערב לזמן מנוחה חופשי, וניפגש שוב לתרגול משותף בשקיעה.

את היום נסיים בארוחת ערב נעימה וזמן חופשי.

יום II

נפתח את היום בתרגול ויניאסה ופראניאמה שימלאו את הגוף באנרגיה.

לאחר ארוחת הבוקר

היום פתוח לבחירה חופשית -
ים, בריכה, כתיבה, שנ״צ בצל האורנים, או קפה באחת המסעדות היפות באזור.

לקראת שקיעה ניפגש לתרגול יוגה לקבלת שבת, באווירה חגיגית ובגדים לבנים.

נאכל יחד ארוחת ערב שישי משותפת בוילה, ולאחר מכן פעילות ערב רגועה – כתיבה, שיתוף או שיחה על פילוסופיית היוגה.

יום I

הגעה ונחיתה, התמקמות והיכרות ראשונה עם המקום והנוף.
Welcome Drink

נתחיל להוריד הילוך 
ונפתח את הריטריט בתרגול יוגה רך של נחיתה ושחרור, תרגול עם עיניים עצומות שמאפשר פשוט להגיע.
 

לאחר ארוחת צהריים משותפת נקיים מעגל פתיחה, היכרות וחלוקת מתנות קטנות לריטריט.
 

בערב נצא יחד לטברנה – אוכל טוב, נוף משוגע והתחלה של החוויה שאנחנו נכנסות אליה

לפעמים, כדי למצוא את עצמנו מחדש, צריך להתרחק לרגע

זה קורה לכולנו. השגרה משתלטת, העומס נערם ולפעמים כל מה שבא לנו הוא חופש.

אנחנו חולמות על שינוי, על רגע אחד של שקט אמיתי, אבל אז היום-יום חוזר והגלגל ממשיך להסתובב.

אנחנו מזמינות אותך לצאת איתנו למסע קצר ומדויק. לא מדובר בעוד "חופשה" רגילה, אלא ביציאה אמיתית מהשגרה – כזו שמאפשרת לגוף ולנפש להניח את המשקולות בצד ולנשום מחדש.

אנחנו כאן כדי לדאוג להכל – מהפרט הקטן ביותר ועד לאווירה העוטפת, כדי שאת רק תצטרכי להגיע.

זמינות עבורך לכל שאלה :)

הצטרפי אלינו!

הרשמה מוקדמת - 1400€
 

מספר המקומות מוגבל מאוד כדי לשמור על האופי הבוטיקי והאינטימי של הקבוצה

אנחנו כאן כדי לדאוג להכל – מהפרט הקטן ביותר ועד לאווירה העוטפת, כדי שאת רק תצטרכי להגיע.

זמינות עבורך לכל שאלה :)

שאלות נפוצות

bottom of page